上海马拉松2026年报名时间表(大众跑者+直通跑者）

　　(一)大众跑者

　　1、预报名时间： 4月29日15:00至5月29日12:00，过时关闭。

　　2、公布抽签结果日期：6月30日下午。

　　3、付款时间：6月30日下午公布抽签结果后至7月20日12:00，过时未付款视为放弃报名参赛资格，且不得再通过其他任何途径获取本次赛事名额。

　　(二)直通上马跑者

　　4月29日15:00至5月29日12:00，过时未报名视为放弃报名参赛资格。直通上马跑者报名并完成缴费后，无须参加抽签，直接获得参赛资格。

　　（三）报名资格

　　1、任何符合竞赛规程要求的人士，不分国籍，具有合法身份证明、经身体检查适宜参赛者均可报名。

　　2、参赛年龄和资格

　　参加马拉松赛比赛者须在2026年12月6日(含)满20周岁，证明身体健康，坚持长跑锻炼，适宜参加该项比赛。

　　3、有下列情况者不宜报名参赛：先天性心脏病和风湿性心脏病;高血压和脑血管疾病;心肌炎和其他心脏病;冠状动脉病患者和严重心律不齐;血糖过高或过低的糖尿病;妊娠;比赛日前两周以内患过发烧/感冒;其它不适合运动的情况。