2026宁海马拉松报名须知
一、赛事基本信息
(一)比赛日期
2026年3月8日(周日)上午7:30
(二)比赛地点
宁海县西门城楼
(三)竞赛项目及人数
赛事规模:共12000人
(1)马拉松(42.195公里)4000人
(2)半程马拉松(21.0975公里)8000人
二、报名资格
(一)年龄要求
参赛选手须本人持身份证(护照、军官证)等有效证件按下列各项目的年龄规定进行报名。具体年龄规定如下:
1、马拉松选手:年满20周岁(2006年3月8日前出生);
2、半程马拉松选手:年满16周岁(2010年3月8日前出生);
3、18周岁以下(2008年3月8日后出生)的选手报名参赛，需要其监护人或法定代理人在报名时知晓和同意比赛规程，并且在赛前领取参赛物品时代为签署参赛声明。
4、65周岁以上(1961年当年及以前出生)选手报名参赛，在赛前领取参赛物品时，须由本人及直系家属签署参赛声明。
(二)参赛资格要求
1、马拉松、半程马拉松项目:马拉松/半程马拉松参赛者须提供2025年3月8日(含)以后的合格体检报告(要求心电图、血压、心率)或提供2025年3月8日(含)以后的马拉松或半程马拉松完赛证书(不含各类线上证书)。
2、提交方式:选手可在报名时上传符合要求的体检证明或完赛证书。(体检报告模板扫描下方二维码下载)
(三)身体要求
马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。要求参赛选手在参赛前通过正规的医疗机构进行必要的身体检查(包括但不限于:心电图、心肌酶、血压、心脑血管、心肺肝肾功能等)，评估确认自身身体状况后，选择是否参赛。有以下身体状况者不宜参加比赛:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病;
2、高血压和脑血管疾病；
3、心肌炎和其他心脏病；
4、冠状动脉病和严重心律不齐;
5、血糖过高或过低的糖尿病;
6、比赛日前两周以内患感冒；
7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;
8、患有传染病尚在康复期或身体仍有不适者；
9、孕妇；
10、其它不适合运动的疾病。
组委会要求所有参赛者通过正规医疗机构进行体检，体检项目主要包括但不限于:血压、心率、心脑血管、心肺肝肾功能等，并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，方可报名参赛。
三、报名相关事项
(一)报名时间
2025年12月22日10:00-2026年1月12日17:00
(二)报名费用
马拉松项目180元人民币/人
半程马拉松项目150元人民币/人
(三)报名流程
第一阶段:预报名阶段
2025年12月22日10:00起至2026年1月12日17:00，登录官方微信公众号“宁海马拉松”或其它指定赛事合作报名平台填写报名信息，即完成个人预报名流程。
报名入口：
第二阶段:报名信息审核阶段
2025年12月22日至2026年1月12日；
第三阶段:抽签结果发布
(1)抽签结果2025年1月19日10:00公布，参赛选手可在微信公众号“宁海马拉松”菜单栏的“个人中心”或合作报名平台查看是否中签，并于2026年1月21号17:00前完成缴费和合格资料上传。显示中签者即为报名成功，一经报名成功，不可更改参赛项目，放弃比赛的，报名费不予退还。
(2)候补中签通知及缴费安排，请以官方后续公告为准。
(四)报名方式
1、马拉松、半程马拉松项目个人报名
(1)参赛选手可关注微信公众号“宁海马拉松”名成功后等待抽签结果即可。
(2)参赛选手若需参评马拉松、半程马拉松宁波籍市民奖，需在报名时应选择自己是否为宁波市民，提供有效的居民身份证号，证件签发日期需为赛事报名截止日期前，并在赛后配合组委会统一选核实，如报名时未选择，按照提示流程报名报视为放弃本次获奖资格。
2、马拉松/半程马拉松跑团奖报名
如需组队参与跑团奖的选手可关注微信公众号“宁海马拉松”，按照提示流程先进行个人报名，等报名结束后由团长通过跑团奖申请通道提交的参赛人数达到10人及以上的马拉松/半程马拉松跑团(其中至少包含一名女性)可参与马拉松/半程马拉松跑团奖竞争(详情可来电咨询工作人员)。
四、组委会联系方式
(一)联系电话:15757485361、027-59882567、027-59266510
(二)官方微信公众号:宁海马拉松
(三)官方邮箱:nhxxk marathon@163.com
(四)咨询时间:9:00-12:00，14:00-18:00(周末及法定节假日不对外办公)
五、本须知解释权属于宁海马拉松组委会，未尽事项，另行通知。
