参赛办法
(一)参赛选手年龄要求
马拉松项目，比赛当年满20周岁（2004年12月31日前出生）；半程马拉松项目，比赛当年满16周岁 (2008年12月31日前出生)
(二)参赛选手身体状况
要求参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础，有以下身体状况者不宜参加比赛:
1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；做过心脏手术者；
2.高血压和脑血管疾病患者；
3.心肌炎和其它心脏病患者；
4.冠状动脉病患者和严重心律不齐；
5.如果在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病（心绞痛）的人；
6.血糖过高或过低的糖尿病患者；
7.比赛日前两周患过感冒或体温异常者；
8.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；
9.孕妇；
10.其他不适合运动的疾病患者。
