第三届长三角共青森林体育嘉年华
2025易跑·森林越野半程马拉松
竞赛规程
比赛时间：2025 年 4 月 13 日
半程马拉松、7 公里组：8:00
4.4 公里亲子跑组：13:30
2.2 公里亲子跑组：15:30
比赛地点：上海共青森林公园杨浦区军工路 2000 号
竞赛项目：半程马拉松组（2000 人），7 公里健康跑组（2000 人），4.4 公里亲子跑组（2000 人），2.2 公里亲子跑组（2000 人）本次比赛项目均采用抽签制。
一、参赛办法：
（一）参赛者报名办法
1. 参加半程马拉松、7 公里健康跑组年龄须 18 周岁及以上（2007 年 4 月 13 日前出生），60 周岁以下（1965 年 4 月 13 日后出生）；
2. 参加2.2公里及4.4公里亲子跑组年龄须5周岁及以上（2020年4月13日前出生），16 周岁以下（2009 年 4 月 13 日后出生）。未成年参赛者必须有一位成年直系亲属同时报名相同项目并陪同参赛；
3. 未成年参赛者必须有监护人签名同意《参赛声明》方可参赛。
（二）参赛者身体状况要求
马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择一个项目报名参赛。有以下身体状况者不宜参加比赛：
1. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2. 高血压和脑血管疾病患者；
3. 心肌炎和其他心脏病患者；
4. 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5. 严重支气管炎或赛前 1 个月内患有肺炎者；
6. 血糖过高或过低的糖尿病患者；
7. 比赛日前两周内患过感冒者；
8. 有过哮喘病史，近期有发作或症状控制不好的；
9. 曾有感染过肺炎重症、危重症病史等其他重症人员；
10.其他不适合参加比赛者（不适合运动的疾病患者、孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等）。
二、报名相关
（一）参赛人数：
本次比赛半程马拉松组限额 2000 人、7 公里健康跑组限额 2000 人，2.2 公里及 4.4公里亲子跑组限额共 4000 人。
（二）报名形式：
报名者须充分阅读并同意《参赛声明》、《风险提示》后，按要求如实填写所有报名信息并提交。
1、所有组别采取先报名，后抽签的方式决定各组别的参赛选手
2、报名费：
注：所有组别采用一次性计时芯片，无需缴纳芯片押金。
3、报名平台：数字心动
4、组委会有权根据参赛者报名情况决定是否接受报名，报名成功后，不可更改报名项目及报名信息；放弃比赛，报名费将不予返还。
5、报名截止时间：2025年3月23日
6、抽签办法：本次比赛定于2025年3月24日统一抽签，抽签结果另行通知。
（三）领物信息：
1、领物时间另行通知。
2、本人参赛，原则上不允许代领。
3、参赛者须保证提交的身份证件和图片资料真实有效。
4、参赛者必须真实、准确地填写个人报名信息，以保证组委会将赛事信息能够及时准确发送给参赛者，若因个人信息填写错误，导致相关赛事信息无法送达，组委会概不负责。
5、参赛者交通、食宿等费用自理。
三、竞赛办法
（一）比赛检录：在规定的检录时间内到达指定区域进行检录。
（二）起跑顺序：按半程马拉松组、7 公里健康跑组、4.4 公里亲子跑组、2.2 公里亲子跑组的先后顺序排列。
（三）发枪顺序：半程马拉松组，7 公里健康跑组 8：00 发枪，4.4 公里亲子跑组13:00 发枪，2.2 公里亲子跑组 14:30 发枪。
（四）计时办法：
所有项目由组委会提供一次性计时芯片，在起终点、赛道沿途设有计时地毯。参赛者须正确佩戴计时芯片，行进中必须通过地面的计时地毯，如参赛者缺少任何一个计时点的成绩，将不予排名，成绩证书无法下载。一次性计时芯片将在赛前与号码布一起发放。
（五）关门距离和时间：
为了确保参赛者比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段设关门时间，限时进行交通封闭。关门时间后，各路段恢复正常交通。在规定的关门时间内，未完成对应距离者须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。
关门时间具体见下表（以发令枪声时间为准）：
注：如发生特殊情况时，组委会有权决定提前关门，参赛者须服从组委会统一安排。
（六）饮水/饮料站
饮水/饮料站（起终点、沿途）：起终点 1 个、赛事沿途各 3 个。
（七）存取包
1、本次比赛为所有组别参赛者提供存取包服务。
2、参赛者须按规定到指定地点进行存取包，存包时须使用组委会提供的本次赛事盛衣包进行存包，为了减少排队时间请提前填好个人信息。注意号码布是存取包的唯一凭证。贵重物品请勿存放在包内（如手机、证件、现金、钥匙、银行卡、电脑等），否则若发生损坏或遗失，后果由参赛者自行承担。比赛当天存包服务将于鸣枪前 15分钟截止，请参赛者合理安排时间。
3、参赛者必须在本人参赛项目关门时间后的 1 个小时内到指定取包处取包，超过规定时间未领取的，可于赛事结束第二天后的 5 个工作日内到组委会领取。5 日之内未领取的包裹，将按无人领取处理。
四、奖励办法
（一）半程马拉松奖项
按净计时有效成绩录取男、女各前八名，并分别获得相应的赛事奖金。
1、凡参加比赛者赛前均发参赛服、号码布及赛事包；
2、在规定时间内完赛者颁发完赛奖牌；
3、完赛者可登录赛事官网下载打印成绩证书，证书查询及下载时效为 90 天；
4、参赛者如若对成绩有疑义请在赛事结束后的 5 个工作日内向组委会申诉，并提供真实有效的证据。
（二）7 公里健康跑奖项
按净计时有效成绩录取男、女各前八名，奖励待定。
1、在规定时间内完赛者颁发完赛奖牌；
2、凡参加比赛者赛前均发参赛服、号码布及赛事包；
3、完赛者可登录赛事官网下载打印成绩证书，证书查询及下载时效为 90 天；
4、参赛者如若对成绩有疑义请在赛事结束后的 5 个工作日内向组委会申诉，并提供真实有效的证据。
（三）亲子跑奖项
亲子健康跑不设名次奖
1、在规定时间内完赛者颁发完赛奖牌；
2、凡参加比赛者赛前均发参赛服、号码布及赛事包。
五、处罚办法
组委会将对起点、终点及关键路段进行录像监控，出现以下情形者将被取消参赛成绩，个人资料录入报名识别系统，两年内不准参加森林赛及复元其他赛事，情节严重的，或将终身禁赛。
（一）虚假年龄报名、虚假身份报名或隐瞒身体疾病的；
（二）参赛者携带他人感应计时芯片或 1 名参赛者同时携带 2 枚或 2 枚以上(包括男参赛者携带女参赛者)感应计时芯片参加比赛的；
（三）不按规定的起跑顺序在非指定区域起跑的或其他违反规则的起跑行为，包括但不限于抢跑；
（四）关门时间到后不停止比赛或退出比赛后又返回赛道的；
（五）没有沿规定线路跑完所报项目的全程，抄近道或乘交通工具途中插入的；
（六）在终点不按规定要求重复通过终点领取完赛物品、完赛奖牌的；
（七）未完成所参加项目，私自通过终点领取完赛物品、完赛奖牌的；
（八）参赛者没有按规定携带号码布通过终点的；
（九）私自伪造号码布、使用其他赛事或往届常熟半程马拉松号码布通过终点领取完赛物品、完赛奖牌的；
（十）私自涂改、遮挡号码布参赛或转让号码布的；
（十一）携带非组委会发放芯片通过终点的；
（十二）以接力方式完成比赛的；
（十三）不服从赛事工作人员的指挥，不配合防疫工作、干扰赛事，打架斗殴，聚众闹事的；
（十四）出现不文明行为（如随地便溺、乱扔垃圾等）的；
（十五）携带任何横幅和标语，佩戴非官方配速标识包括但不限于商业、宗教、政治等内容宣传品的；
（十六）其他违反规则规定的行为的。
为加强赛风赛纪管理，组委会严禁私自转让（卖）或接受转让（买）参赛资格，禁止一切替跑、蹭跑、伪造号码布及使用非赛事号码布者进入赛道参赛。一经查出，对违规者将终身禁止参加森林马拉松组委会和复元体育举办的各项赛事。
六、医疗救护
（一）组委会将在起终点设置 1 个固定医疗点，赛道 3 个医疗点。参赛者遇有身体不适等紧急情况，可就近治疗；
（二）组委会将沿赛道布置医疗救护车，及时处理紧急医疗情况；
（三）赛道沿途配备流动 AED 医疗救援服务工作人员；
（四）赛道沿线，组委会将在约每100米处设置不少于1名志愿者，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者可以随时向他们请求帮助。在比赛中，医疗救护人员、裁判员有权根据参赛者身体状况决定该参赛者是否可以继续完成比赛；若参赛者不听从现场医务人员、裁判员建议，坚持参赛产生的一切后果及责任将由参赛者本人承担；
（五）在活动中，若参赛者丧失意识，则自动委托组委会的医护人员、急救志愿者采取一切手段进行急救，包括但不限于 CPR 心肺复苏，AED 体外除颤，租用车辆或航空工具进行快速转运。由此产生的法律责任以及产生的费用，均由参赛者本人承担，概不追究参与施救的医护人员、急救志愿者的任何法律和经济方面的责任；
（六）组委会在竞赛期间提供免费现场急救性质的医务治疗，在医院救治护理等发生的相关费用由参赛者本人自理；
（七）参赛者因服用兴奋剂或其它违禁药品，造成人身伤害或死亡的，责任由参赛者本人自行承担。
七、保险
本次比赛组委会为所有参赛者和工作人员购买比赛期间的团体意外险，若由于参赛者报名信息填写不全或不真实造成无法购买保险或者保险无效，责任由参赛者本人自行承担。
2025 易跑·森林越野半程马拉松赛事组委会
2025 年 3 月
