2025南昌赣江半程马拉松健康要求
1.马拉松比赛是一项大负荷、高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练，并具有长期参加长跑锻炼的基础。有以下身体状况者禁止报名参加比赛，否则自行承担一切后果及法律责任:
(1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
(2)高血压和脑血管疾病患者;
(3)心肌炎和其他心脏病患者;
(4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
(5)如果在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病(心绞痛)的人;
(6)血糖过高或过低的糖尿病患者;
(7)比赛日前两周以内患过感冒或体温异常者;
(8)赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;
(9)孕妇;
(10)其他不适合运动的疾病患者。
2.马拉松比赛是一项不断挑战自身极限，具有一定风险的运动项目。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。因此，马拉松赛事参赛者应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者应赛前12个月内在二甲以上医院进行体检，赛前体检应包括血压及常规心电图或24小时动态心电图或运动平板试验(三项之一即可)，如血压过高或心电图明显异常(例如显著心动过缓等)需加做心脏彩超，心电图和心脏彩超不可相互替代，并结合体检报告评估自己的身体状况，确认是否可以参加半程马拉松比赛及活动。
