“长江入海.魅力上海”
2025长江口（上海）长跑节
醉美海岸线，大美长江口！长江是我国是中国水流量最大，最长的母亲河，这里是长江汇聚奔流大海的地方，奔跑在长江口，在这里感受源远流长的中华文明和欣赏长江入海的壮观景象，一起奔赴“长江入海.魅力上海”2025长江口（上海）长跑节现场，在此环境下，长江奔流不息自然精神与人类自强不息的人文精神相融合，再加上有着大海的包容万象，用脚步一定能踏出属于自己的绝美蓝图。
一、活动运营
指导单位：中国旅游协会
运营单位：原始人体育
赞助单位：兴业银行 友邦保险 蒙牛牛奶 康师傅 飞耐仕电解质盐丸
支持单位：世纪公园·特步跑步服务中心、天鹅苑度假村 ，携程旅游、媒体训练营
二、报名及活动信息
三、报名及活动时间
（一）报名时间：2025年10月16日至2025年11月27日
（出于湿地的保护，本次活动名额有限，不抽签，先报先得，额满即止）
自愿预订往返大巴车接送，预定选大巴的参赛选手的参赛包由大巴车师傅预留在大巴车上自主领取，不考虑在大巴车上领取参赛包的选手请在三天内联系赛事客服登记，大巴车在12月7日比赛当天往返。费用50元/人，（去程、回程、往返同一收费价格50元/人），预定大巴车路线：
（1）预定去往比赛起终点的大巴车路线，如下描述，供参赛选手二选一：
【去程1】[6:00发车]上海人民广场武胜路地停车场→崇明三华公路333号明珠湖景区正门停车场
【去程2】[6:10发车]世纪大道地铁站12号口→崇明三华公路333号明珠湖景区正门停车场
（2）预定由比赛起终点的大巴车路线，如下描述，供参赛选手二选一：
【返程1】[13:00发车]明珠湖景区正门停车场→上海人民广场武胜路地停车场
【返程2】[13:00发车]明珠湖景区正门停车场→世纪大道地铁站12号口
乘坐大巴客服咨询：宋女士1358595861
（三）比赛时间：2025年12月7日9:00一枪起跑，请提前半小时到达。
（四）活动集合地点：西沙明珠湖景区大雁放飞区（西沙明珠湖正门进入，步行500米），赛事结束后展示大雁放飞，遨游天际。
四、参赛包领取内容
（一）领取物品：抽绳包、参赛服、号码布及其他补给物品。
（二）领取地点安排
温馨提示：为了避免排队请错峰领取
（三）领取凭证
①本人领取，提供本人参赛号、身份证原件即可。
②如需代领，提供选手：姓名、身份证号、参赛号，代领人签字代领即可。
活动当天不提供参赛包发放，如果不方便领取请提前三天联系客服。
五、关于奖励
* 7公里组不设置名次奖，无芯片计时。
►14公里组设立名次奖（男、女）
►21公里组设立名次奖（男、女）
六、住宿交通
（一）交通：自驾导航上海崇明明珠湖湿地公园正门停车场可无限停车。
（二）住宿：可搜索崇明明珠湖景区旁天鹅苑（13817487087）等附近民宿/酒店（100-400价格不等）。
七、活动福利
（一）参赛服
（二）完赛奖牌
【奖牌设计理念：奖牌整体采用圆形造型，背景有流动的波浪线条，象征长江入海的动态景象，奖牌边缘有金色的浪花纹饰，细节丰富，体现出长江融合海洋的胸襟和广阔。下方奔跑的人物剪影，姿态动感，象征运动的活力。背景同样有波浪纹理，与正面设计相统一，整体展现出上海长江口作为标志城市的地域特色和路跑赛事的体育精神。】
八、参赛规则
（一）执行中国田径协会审定的最新田径竞赛规则。
（二）比赛发令15分钟后，不允许选手进入赛道起跑。
（三）起跑方式:分枪起跑。
（四）组织办法
1.活动采用感应计时，参赛者须佩戴组委会提供的计时芯片和号码布参赛方可有效。本次比赛对21.0975公里组及14公里组项目采用计时办法，感应芯片将在选手通过起点开始计时，7公里组项目仅提供号码布，不提供计时服务，所有选手完赛即可领取完赛奖牌。
2. 起点和跑道及终点设有计时感应地毯，14公里组、21.0975公里组，选手完赛后组委会提供电子成绩证书，供参加其他赛事的证明使用。选手在跑进过程中，必须通过所有的地面计时感应地毯，如缺少任何一个计时点的成绩，或两个计时芯片在除起点外的其他计时感应地毯的成绩误差小于0.1秒，则将对选手成绩进行核查。如核查发现选手存在违规，则取消该选手的比赛成绩。
（五）关门时间
（六）赛道补给设置
九、路线图。
① 7公里组
② 14公里组
③ 21.0975公里组
十、参加要求
（一）7公里组及14公里要求：必须满4岁及以上（2021年12月31日前出生），有良好的运动习惯。
（二）21.0975公里组要求：必须满16岁以上70岁以下（1955年12月31日—2009年12月31日），需在报名时上传10公里或10公里以上距离完赛证书/10公里或10公里以上距离跑步轨迹截图到861535282@qq.com即可报名。
（三）健康要求：本次活动为长距离路跑赛事，具有一定的强度和风险，参与者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础，参与者应根据自己的身体状况和能力报名参加活动。有以下情况者不宜参加活动：
(1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
(2)高血压和脑血管疾病患者；
(3)心肌炎和其他心脏病患者；
(4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
(5)血糖过高或过低的糖尿病患者。
十一、选手声明
我自愿报名“长江入海.魅力上海”2025长江口（上海）长跑节（以下简称“活动”）。说明：本活动是路跑，有一定难度，我有能力完成本次比赛，我了解参加本次活动可能出现的风险和活动本身的危险性，包括但不仅限于：造成死亡、残疾、受伤、财产遗失、财产破坏、无法及时获得医疗救助或者由于其他人员疏忽而造成损害的风险。
本人已阅读及明白前述声明的内容，我同意所有此免责声明条款的约束。
我同意，组委会可以依据本人同意的免责声明作为材料，让我来参加这次活动。如果我不同意此免责声明的条款，我将不得参与本次活动，因此造成的损失由本人承担。
十二、特别说明
（一）报名成功关于退费
1.个人原因申请退费
如果遇到赛事延期，报名费用全部退回。
报名成功后，选手需要自行扫码下方组委会购买的二维码，领取并填写活动保险信息（为了参赛安全报名后必须领取），为了参赛安全领取参赛包时工作人员检查保险领取记录。
（四）报名后未领取参赛包的参赛者，可以在活动结束后一周内联系组委会客服领取，逾期未领着视同参赛者自动无条件放弃参赛包，组委会亦将自行处理。
（五）主办方有权无偿使用参与者在活动中的照片。
十三、温馨提示
活动路线在长江口5A级风景区内封闭公路进行，赛道风景宜人，有着上海最美跑道之称，赛道补给丰盛，保护区内野生动植物较多，请各位选手注意保护野生动物，不要大声喧哗。
本比赛路线为上海最美风景环湖环岛路线，参赛选手在规定时间完赛后，均可获得完赛奖牌，且14公里组、21.0975公里参赛选手可获得电子版成绩证书，可下载打印，也可作为参加其他跑步赛事的重要报名凭证。
不会跑错路
路口有指路志愿者和路标。
保障服务很到位
1.起终点可停车场、洗手间、存包服务，有配套餐饮可预订02159601917（有偿）。
2.赛道沿途设有医疗站、补给站。
3.安排专业急救人员为大家提供赛道医疗服务。
穿戴小建议
建议运动装备：跑鞋、跑步速干衣、腰包，运动眼镜等。（比赛不建议配带入耳式运动耳机，会扰乱您听到的“指路广播”）。
十四、联系方式（周一至周五，9:00-18:00）
赛事客服电话：李先生，13126788815
十五、本规程的修改、解释权归赛事组委会所有，未尽事宜，另行通知。
（三）因恶劣天气（中雨及以上、雷暴天气、6级以上大风、下雪、PM2.5≥300、大雾等及其预）或政府活动（会议、消防演习、道路维护、工程施工等）等不可抗力因素导致比赛不能正常进行时，活动组委会有权对比赛时间、赛道、流程等其它安排进行延期或取消活动。此类情况，费用产生，将保留名额，不再退费。
（三）因恶劣天气（中雨及以上、雷暴天气、6级以上大风、下雪、PM2.5≥300、大雾等及其预）或政府活动（会议、消防演习、道路维护、工程施工等）等不可抗力因素导致比赛不能正常进行时，活动组委会有权对比赛时间、赛道、流程等其它安排进行延期或取消活动。此类情况，费用产生，将保留名额，不再退费。
（四）报名后未领取参赛包的参赛者，可以在活动结束后一周内联系组委会客服领取，逾期未领着视同参赛者自动无条件放弃参赛包，组委会亦将自行处理。
（五）主办方有权无偿使用参与者在活动中的照片。
十三、温馨提示
活动路线在长江口5A级风景区内封闭公路进行，赛道风景宜人，有着上海最美跑道之称，赛道补给丰盛，保护区内野生动植物较多，请各位选手注意保护野生动物，不要大声喧哗。
本比赛路线为上海最美风景环湖环岛路线，参赛选手在规定时间完赛后，均可获得完赛奖牌，且14公里组、21.0975公里参赛选手可获得电子版成绩证书，可下载打印，也可作为参加其他跑步赛事的重要报名凭证。
不会跑错路
路口有指路志愿者和路标。
保障服务很到位
1.起终点可停车场、洗手间、存包服务，有配套餐饮可预订02159601917（有偿）。
2.赛道沿途设有医疗站、补给站。
3.安排专业急救人员为大家提供赛道医疗服务。
穿戴小建议
建议运动装备：跑鞋、跑步速干衣、腰包，运动眼镜等。（比赛不建议配带入耳式运动耳机，会扰乱您听到的“指路广播”）。
十四、联系方式（周一至周五，9:00-18:00）
赛事客服电话：李先生，13126788815
十五、本规程的修改、解释权归赛事组委会所有，未尽事宜，另行通知。
