2026永定河半程马拉松报名资格及比赛路线
比赛路线:
宛平城醒狮广场(起点)-西关南街-卢沟新桥-园博大道-射击场路-芦井路-北宫路-园博园河堤路-园博园环湖二级路-园博园西右路-园博园银杏大道-园博园3号门广场(终点)
1、报名资格:
(一)年龄要求
半程马拉松项目比赛当年年满18岁(2008年12月31日(含)以前出生)。
注意事项:为确保身体健康,保障生命安全,65岁(含)以上选手报名参赛,应加强自我健康状况评估。在报名时,其监护人须仔细阅读、知晓并同意赛事《竞赛规程》《报名须知》等文件内容;在领取参赛物品前,须按照组委会要求,提交由监护人确认并签署的《参赛声明》《健康安全责任承诺书》等文件。
(二)成绩要求
2024年1月1日(含)至2026年8月28日(含)期间,马拉松赛完赛有效成绩在6小时内,或半程马拉松赛完赛有效成绩在3小时内,或两次线下10公里完赛成绩(线上马拉松成绩无效)。
(三)参赛选手健康要求
半程马拉松及相关运动是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目。如果运动不当,可能造成不同程度的身体损伤,甚至危及生命。因此,半程马拉松参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础并完成过半程马拉松距离以上的训练或比赛。同时,参赛者应在有资质的正规医疗机构进行体检,并结合体检报告评估自己的身体状况,确认是否可以参加半程马拉松及相关运动比赛。
有以下疾病或状况者不宜参加比赛:
(1)有先天性心脏病和风湿性心脏病、慢性肺部疾病、慢性肝脏、肾脏疾病、肿瘤等基础疾病;
(2)高血压和脑血管疾病患者;
(3)心肌炎和其他心脏病患者;
(4)免疫功能缺陷;
(5)冠状动脉疾病和严重心律不齐;
(6)血糖过高或过低的糖尿病;
(7)肥胖 (体质指数≥30);
(8)比赛日前两周以内患感冒;
(9)赛前一晚大量饮酒或睡眠不足;
(10)孕妇;
(11)其它不适合运动的疾病。
参赛选手应做好自身健康第一责任人,加强自身健康状况评估。组委会建议每位参赛运动员在赛前要到二甲以上医院进行一次身体检查,如血压过高或心电图明显异常(例如显著心动过缓等)需加做心脏彩超,心电图和心脏彩超不可相互替代。选手应结合体检报告评估自己的身体状况,确认是否可以参加半程马拉松及相关运动比赛。因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失,由参赛运动员本人承担责任。
2、赛事基本信息
1.比赛时间:9月26日(星期六)7:30
2.地点:北京·丰台
3.竞赛项目:男子、女子半程马拉松(21.0975公里)
4.规模:5000人
5.赛事级别:C类