2024昭通马拉松起点+终点

　　比赛路线及起终点

　　起点:昭通中心体育馆

　　马拉松及半程马拉松终点:昭通中心体育馆

　　欢乐跑终点:迎宾大道与鲁甸路交叉口

　　报名方式

　　报名渠道:马拉马拉、xempower赛事助手或最酷

　　报名流程

　　登录报名平台→阅读参赛声明→填写信息→缴费报名→报名截止→公布抽签结果→报名成功/未中签运动员退费。

　　报名时间

　　2024年11月15日10:00-11月30日18:00

　　2024昭通马拉松参赛要求

　　参赛要求

　　(一)参赛运动员年龄要求

　　1.马拉松运动员须在比赛当日年满20周岁

　　(2004年12月14日及以前出生)

　　2.半程马拉松运动员须在比赛当日年满16周岁(2008年12月14日及以前出生)，18周岁以下参赛运动员需要其监护人或法定代理人签署参赛声明，并在领物现场提交纸质原件

　　3.欢乐跑运动员须在比赛当日年满5周岁(2019年12月14日及以前出生)。

　　2024珠海马拉松参赛声明

　　作为参赛选手，我本人、我的监护人、管理人、法定代理人以及任何可能代表我提起赔偿请求或诉讼的人做出以下声明：

　　1.本人自愿报名参加2024珠海马拉松及相关活动(以下统称“比赛”);

　　2.本人全面理解并同意遵守组委会及协办机构(以下统称“主办方”)所制定的各项规程、规则、规定、要求及采取的措施;

　　3.本人同意向主办方提供真实有效的身份证件和资料用于核实本人的身份，并同意承担因身份证件和资料不实所产生的全部责任;

　　三层穿衣法

　　透气层：选择速干、透气、排汗的材质，保持维护皮肤表层的干爽，不闷热。

　　保暖层：在气温较低时，如5-10℃，保暖和减震为主，隔绝外部冷空气，减少热量散失，有效锁住体温。推荐卫衣、保暖贴身夹克等。

　　保护层：在更低的气温或大风大雪天气，应选择防风防水的外套，如冲锋衣或软壳衣，以抵御寒风和防止冷空气侵入。

　　参赛穿搭

　　选手穿着透气、舒适、速干的专业运动服装。

　　 下身穿搭