庆祝中华全国总工会成立100周年潍坊市职工滨海半程马拉松赛
一、比赛时间和地点
时间：2025年4月26日（星期六）8:00
地点：潍坊滨海海汇东路与智慧北一街路口（公交站）
二、竞赛项目
半程马拉松（21.0975km）
职工健康跑（5.3km）
三、参赛规模
半程马拉松：1000人
职工健康跑：500人
四、竞赛组别
半程马拉松、职工健康跑
五、起终点位置
起终点：潍坊滨海海汇东路与智慧北一街路口（公交站）
六、参赛资格
（一）年龄要求
1.半程马拉松：18周岁以上(2007年4月26日以前出生)，60周岁以下(1965年4月26日以后出生)。
2.职工健康跑：18周岁以上（2007年4月26日以前出生），60周岁以下(1965年4月26日以后出生)；
（二）健康要求
马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。有以下身体状况者不能参加比赛：
1.先天性心脏病和风湿性心脏病；
2.高血压和心脑血管疾病；
3.心肌炎和其他心脏病；
4.冠状动脉病和严重心律不齐；
5.血糖过高或过低的糖尿病；
6.妊娠期内妇女；
7.比赛日前30天内患过感冒或者有发烧、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状之一；
8.哮喘病；
9.严重的支气管炎；
10.赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；
11.其它不适合运动的疾病。
在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。
（三）参赛建议
1.建议参加半程马拉松项目选手赛前30日内有半程马拉松（21.0975km）或以上距离的训练记录方可参赛。
2.建议赛前7日内通过正规医疗机构体检(含心电图检查)并结合检查报告进行自我评估，确认自身的身体状况能够适应相应的参赛项目方可参赛。
3.建议赛前3天内休息充足且无疲劳感、未过度饮酒者方可参赛。
（四）友情提示
请所有参赛选手本着对自己生命安全负责的态度参加本次比赛，若在参赛过程中发现或注意到有任何身体不适或有可能造成受伤、疾病甚至危及生命造成死亡后果的风险，请立刻终止比赛，退出赛道并及时向最近的医疗救护人员求助。
七、报名事项
（一）报名方式
1.半程马拉松采取线上报名方式，进入“潍坊市马拉松协会”公众号进行报名，按要求填报相关信息，并完成网上缴费，报名成功，不再退费。报名咨询电话：
潍坊市马拉松运动协会13606478933、18553606968
（请在工作日时间咨询周一--周五8:30-11:30、13:30-17:30）
2.报名入口：
3.职工健康跑通过潍坊市总工会统一组织报名。
报名咨询电话：0536-8789150
（请在工作日时间咨询周一--周五8:30-11:30、13:30-17:30）
（二）报名时间
2025年4月11日上午10:00起，额满即止。
（三）报名须知
1.报名费：半程马拉松每人80元。
2.参赛人员报名要求：潍坊籍或在潍坊工作的外地籍职工。
3.因不可抗力因素(如自然灾害、公共卫生事件等)致使比赛不能按原计划进行时，出于对所有人员的安全考虑，赛事主办方有权临时更改比赛路线、推迟比赛时间、提前终止比赛、禁止部分区域选手参赛甚至取消比赛（若取消比赛，则报名费原路退回）。无论采取何种决定，敬请所有选手理解。
4.参赛运动员报名时需签署安全责任书。
（四）参赛物品领取
获得参赛资格的选手，须本人持有效期内的身份证原件在规定时间到组委会指定地点领取参赛物品。具体时间和地点将于赛前在官方微信和官网发布。比赛当日不再发放参赛物品，请选手合理安排领物时间。
（五）成绩证书下载
在规定时间内跑完半程马拉松的参赛选手在赛后到“潍坊市马拉松协会”公众号下载成绩证书。
