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2025彬州侍郎湖杯半程马拉松比赛时间+比赛地点

24小时热点咨询 24小时热点咨询 发表于2025-04-25 16:50:11

  比赛时间与地点

  时间:2025年5月18日(星期日)8:00

  地点:陕西省彬州市

  比赛项目及规模

  赛事规模4500人(半程马拉松2500人,健康跑2000人)。

  半程马拉松(21.0975km):设男子、女子2个组别;

  健康跑(5km):设男子、女子2个组别。

  参赛选手健康要求

  马拉松是一项高负荷、大运动量且有一定运动强度的长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技运动,对参赛选手身体状况有较高的要求,参赛选手应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。以确保能够安全完赛。如果运动不当,可能造成不同程度的身体损伤,甚至危及生命。因此参赛者应明确并了解参赛过程中存在自甘风险,组委会建议所有参赛选手通过正规机构进行体检(含心电图和血压检查),并结合体检报告进行自我评估,并根据自己身体状况和训练水平,选择半程马拉松项目或健康跑项目其中一项报名。

  有以下身体状况者不宜参加比赛:

  1.先天性心脏病或风湿性心脏病患者;

  2.高血压或脑血管疾病患者;

  3.心肌炎或其他心脏病患者;

  4.冠状动脉病患者或严重心率不齐者;

  5.血糖过高或过低的糖尿病患者;

  6.比赛日前两周以内患感冒者;

  7.孕妇;

  8.其他不适合剧烈运动的疾病患者。

  温馨提醒:赛前一晚请不要大量饮用烈性酒,确保睡眠充足,比赛日早晨不可空腹参赛。