清爽菠菜鸡蛋的热量

清爽菠菜鸡蛋增肥还是减肥?
食物名字:
清爽菠菜鸡蛋
食物别名:
美味的清爽菠菜鸡蛋
食物热量:
257 大卡 / 310克
碳水化合物:
每310克清爽菠菜鸡蛋含有≈ 7.3 克碳水化合物,占比约 2.35%。
脂肪:
每310克清爽菠菜鸡蛋含有≈ 19.09 克脂肪,占比约 6.16%。
蛋白质:
每310克清爽菠菜鸡蛋含有≈ 15.9 克蛋白质,占比约 5.13%。
纤维素:
每310克清爽菠菜鸡蛋含有≈ 1.7 克纤维素,占比约 0.55%。
每斤热量:
每斤(500克)食物约有 414.52 大卡热量。
以上参考资料就是本热量查询详细汇总的内容,如有错漏请向我们提供反馈意见。

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