燕麦稀饭的热量

燕麦稀饭增肥还是减肥?
食物名字:
燕麦稀饭
食物别名:
美味的燕麦稀饭
食物热量:
310 大卡 / 650克
碳水化合物:
每650克燕麦稀饭含有≈ 59.75 克碳水化合物,占比约 9.19%。
脂肪:
每650克燕麦稀饭含有≈ 4.45 克脂肪,占比约 0.68%。
蛋白质:
每650克燕麦稀饭含有≈ 8.45 克蛋白质,占比约 1.3%。
纤维素:
每650克燕麦稀饭含有≈ 7.1 克纤维素,占比约 1.09%。
每斤热量:
每斤(500克)食物约有 238.46 大卡热量。
以上参考资料就是本热量查询详细汇总的内容,如有错漏请向我们提供反馈意见。

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