沙参叶的热量

沙参叶增肥还是减肥？
食物名字：
沙参叶
食物别名：
沙参、知母、白沙参、苦心、识美、虎须、白参、志取、文虎、文希、羊婆奶、铃儿参、泡参
食物热量：
82 大卡 / 100克
碳水化合物：
每100克沙参叶含有≈ 21.6 克碳水化合物，占比约 21.6%。
脂肪：
每100克沙参叶含有≈ 1.6 克脂肪，占比约 1.6%。
蛋白质：
每100克沙参叶含有≈ 0.8 克蛋白质，占比约 0.8%。
纤维素：
每100克沙参叶含有≈ 5.4 克纤维素，占比约 5.4%。
每斤热量：
每斤（500克）食物约有 410 大卡热量。
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