黑鲷鱼porgy(海鱼)的热量

黑鲷鱼porgy(海鱼)增肥还是减肥?
食物名字:
黑鲷鱼porgy(海鱼)
食物别名:
黑鲷、羊头鱼(sheepshead)、海鲤(sea bream)、白身鱼、海鲋、青鳞加吉、青郎、乌颊、牛屎鱲、乌翅、黑加吉、黑立、海鲫、铜盆鱼等
食物热量:
105 大卡 / 100克
碳水化合物:
每100克黑鲷鱼porgy(海鱼)含有≈ 0 克碳水化合物。
脂肪:
每100克黑鲷鱼porgy(海鱼)含有≈ 2.73 克脂肪,占比约 2.73%。
蛋白质:
每100克黑鲷鱼porgy(海鱼)含有≈ 18.8 克蛋白质,占比约 18.8%。
纤维素:
每100克黑鲷鱼porgy(海鱼)含有≈ 0 克纤维素。
每斤热量:
每斤(500克)食物约有 525 大卡热量。
以上参考资料就是本热量查询详细汇总的内容,如有错漏请向我们提供反馈意见。

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