银耳菊花粥的热量

银耳菊花粥增肥还是减肥?
食物名字:
银耳菊花粥
食物别名:
美味的银耳菊花粥
食物热量:
282 大卡 / 690克
碳水化合物:
每690克银耳菊花粥含有≈ 65.77 克碳水化合物,占比约 9.53%。
脂肪:
每690克银耳菊花粥含有≈ 1.26 克脂肪,占比约 0.18%。
蛋白质:
每690克银耳菊花粥含有≈ 7.04 克蛋白质,占比约 1.02%。
纤维素:
每690克银耳菊花粥含有≈ 4.99 克纤维素,占比约 0.72%。
每斤热量:
每斤(500克)食物约有 204.35 大卡热量。
以上参考资料就是本热量查询详细汇总的内容,如有错漏请向我们提供反馈意见。

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