菠菜炒小虾米的热量

菠菜炒小虾米增肥还是减肥?
食物名字:
菠菜炒小虾米
食物别名:
菠菜炒小虾米
食物热量:
116 大卡 / 239克
碳水化合物:
每239克菠菜炒小虾米含有≈ 10.64 克碳水化合物,占比约 4.45%。
脂肪:
每239克菠菜炒小虾米含有≈ 4.91 克脂肪,占比约 2.05%。
蛋白质:
每239克菠菜炒小虾米含有≈ 11.18 克蛋白质,占比约 4.68%。
纤维素:
每239克菠菜炒小虾米含有≈ 3.67 克纤维素,占比约 1.54%。
每斤热量:
每斤(500克)食物约有 242.68 大卡热量。
以上参考资料就是本热量查询详细汇总的内容,如有错漏请向我们提供反馈意见。

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