爆米花的热量

爆米花增肥还是减肥?
食物名字:
爆米花
食物别名:
玉米花、爆谷、肥仔米、Popcorn
食物热量:
387 大卡 / 100克
碳水化合物:
每100克爆米花含有≈ 77.78 克碳水化合物,占比约 77.78%。
脂肪:
每100克爆米花含有≈ 4.54 克脂肪,占比约 4.54%。
蛋白质:
每100克爆米花含有≈ 12.94 克蛋白质,占比约 12.94%。
纤维素:
每100克爆米花含有≈ 14.5 克纤维素,占比约 14.5%。
每斤热量:
每斤(500克)食物约有 1935 大卡热量。
以上参考资料就是本热量查询详细汇总的内容,如有错漏请向我们提供反馈意见。

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