大蓟叶的热量

大蓟叶增肥还是减肥？
食物名字：
大蓟叶
食物别名：
飞廉叶、马蓟、虎蓟、刺蓟、山牛蒡、鸡项草、鸡脚刺、野红花、茨芥、牛触嘴、鼓椎、鸡姆刺、恶鸡婆、野刺菜
食物热量：
35 大卡 / 100克
碳水化合物：
每100克大蓟叶含有≈ 5.5 克碳水化合物，占比约 5.5%。
脂肪：
每100克大蓟叶含有≈ 1.4 克脂肪，占比约 1.4%。
蛋白质：
每100克大蓟叶含有≈ 1.5 克蛋白质，占比约 1.5%。
纤维素：
每100克大蓟叶含有≈ 1.4 克纤维素，占比约 1.4%。
每斤热量：
每斤（500克）食物约有 175 大卡热量。
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